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¿Dieta para prevenir la depresión? 15 de agosto de 2022En los últimos años ha crecido la tendencia a llevar a cabo estudios cuyo objetivo es conocer cómo influye la dieta en determinadas enfermedades . Entre las más estudiadas se encuentran aquellas...
Tus objetivos deben estar basados en valores. 2 de junio de 2022Es muy común ponernos objetivos y medirnos en función de ellos.Por ejemplo, cada vez que inicia el año muchos nos ponemos propósitos como bajar de peso o leer más.El problema...
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