Tus objetivos deben estar basados en valores. 2 de junio de 2022Es muy común ponernos objetivos y medirnos en función de ellos.Por ejemplo, cada vez que inicia el año muchos nos ponemos propósitos como bajar de peso o leer más.El problema...
Los bosques que has de beber 21 de abril de 2022De acuerdo con datos de la FAO, el 75% del agua dulce que se consume en el mundo, incluidas las grandes ciudades, proviene de las cuencas y humedales forestales. Además,...
Bosques; fábricas de agua. 28 de marzo de 2022Bosques; fábricas de agua Cuando tomas un vaso de agua ¿piensas en el bosque? Probablemente no, sin embargo, los bosques son fundamentales en la calidad y cantidad de agua que los seres...
Equilibrio personal y profesional. 24 de marzo de 2022La tecnología ha cambiado la forma de vivir. En un clic podemos pedir comida, coger un taxi e incluso ir a una cita. Todo se ha vuelto infinitamente más fácil...
MICROBIOTA Y SALUD MENTAL Por LNC Suleima Diaz 10 de marzo de 2022La microbiota intestinal está compuesta por el conjunto de microorganismos que residen en diferentes partes del cuerpo y conviven de forma simbiótica con el hospedador (nosotros). Es bien sabida las funciones que...
Los alimentos prohibidos 4 de febrero de 2022Alimentos que deberíamos eliminar de nuestra dieta para un sistema inmunitario fuerte: -Bebidas gaseosas, refrescos. Alimentos procesados y algunos congelados, tienen grandes cantidades de azúcar, sal, carbohidratos y grasas saturadas,...
