Los bosques que has de beber
De acuerdo con datos de la FAO, el 75% del agua dulce que se consume en el mundo, incluidas las grandes ciudades, proviene de las cuencas y humedales forestales. Además,...
Aprende sobre probióticos
Bosques; fábricas de agua.
Bosques; fábricas de agua Cuando tomas un vaso de agua ¿piensas en el bosque? Probablemente no, sin embargo, los bosques son fundamentales en la calidad y cantidad de agua que los seres...
Equilibrio personal y profesional.
La tecnología ha cambiado la forma de vivir. En un clic podemos pedir comida, coger un taxi e incluso ir a una cita. Todo se ha vuelto infinitamente más fácil...
MICROBIOTA Y SALUD MENTAL Por LNC Suleima Diaz
La microbiota intestinal está compuesta por el conjunto de microorganismos que residen en diferentes partes del cuerpo y conviven de forma simbiótica con el hospedador (nosotros). Es bien sabida las funciones que...
Los alimentos prohibidos
Alimentos que deberíamos eliminar de nuestra dieta para un sistema inmunitario fuerte: -Bebidas gaseosas, refrescos. Alimentos procesados y algunos congelados, tienen grandes cantidades de azúcar, sal, carbohidratos y grasas saturadas,...
¿Por qué tengo antojo por azúcares?
Los azúcares son sustancias que dan el sabor dulce a los alimentos. Existen 2 tipos, los calóricos y los no calóricos y son muchos nombres con los que puedes los...
